odhad pro studium: 2,5 hodinyodhad pro praktikování: 5 hodin Strategie zvládání emocí Ve všech oblastech a rolích vašeho života, ať už v práci nebo soukromí, potřebujete rozumět tomu, jak se cítíte, a umět ovládat vaši emoční stabilitu. Vědomě prožitá emoce je zásadní předpoklad pro zdravé vztahy, nejprve k sobě samým a následně i k ostatním. […]
